23H-3521 Aquajogging für Frauen und Männer

Beim Aqua-Jogging im tiefen Wasser, das mit Hilfe eines speziellen Jogging-Gürtels und Beinschwimmern durchgeführt wird, arbeiten die Teilnehmenden gezielt an ihrer Koordination und Kondition. Der Kurs bietet durch gezielte Übungen ein abwechslungsreiches und effektives Gelenke schonendes Trainingserlebnis. Die benötigten Materialien werden den Teilnehmern gestellt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, dieser Kurs ist für jeden geeignet, der gerne im Wasser trainiert. Neben dem Teilnehmerentgelt ist das übliche Eintrittsgeld zu entrichten.