/ Kursdetails
24F-3281 Problemzonen-Fitness
| Beginn | Mi., 24.01.2024, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,00 € |
| Dauer | 14 Abende |
| Kursleitung |
Ganzkörpertraining mit Aufwärmen durch einfache Schritte und anschließendem Muskeltraining auf fetziger Musik. Gezielte Übungen mit Hanteln, Langhanteln, Rubber und Bodytubes stärken und straffen Bauch, Beine, Arme und Po. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen wird das Programm abgerundet. Mitzubringen sind: Turnschuhe und evtl. Hanteln.
Kursort
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Burgstr. 1941849 Wassenberg
Der Unterrichtsort ist nicht oder nur eingeschränkt barrierefrei.
Zusätzliche Informationen zur Erreichbarkeit:
Wassenberg, Gem.-Grundschule St. Georg (Turnhalle), Burgstr. 19
Termine
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)