24F-3081 Hilf Dir selbst durch Akupressur und Shiatsu - Teil 2 -

Diese Techniken dienen sowohl der Gesunderhaltung als auch der Linderung von akuten und chronischen Beschwerden. Durch Druck, Dehnen, Klopfen und Rotieren der Muskeln und Gelenke wird der Energiefluss des Körpers angeregt und Blockaden gelöst. Sie lernen die praktische Anwendung an sich selbst und an Kursteilnehmern/-teilnehmerinnen auszuführen.

Vorauszusetzende Kenntnisse: Absolvierung von Teil 1.

Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung. Bitte mitbringen: Matte, Decke und Kissen.