/ Kursdetails
23F-3281 Problemzonen-Fitness
| Beginn | Mi., 01.02.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 38,00 € |
| Dauer | 12 Abende |
| Kursleitung |
Andrea Esper
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Angeboten wird ein Ganzkörpertraining mit schwungvoller Musik. Nach dem Aufwärmen durch einfache Schritte folgt das Muskeltraining. Gezielte Übungen mit Hanteln, Langhanteln, Rubber und Bodytubes stärken und straffen Bauch, Beine, Arme und Po. Mit Dehnungs- und Entspannungsübungen wird das Programm abgerundet. Mitzubringen sind: Turnschuhe und evtl. Hanteln.
Kursort
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Burgstr. 1941849 Wassenberg
Der Unterrichtsort ist nicht oder nur eingeschränkt barrierefrei.
Zusätzliche Informationen zur Erreichbarkeit:
Wassenberg, Gem.-Grundschule St. Georg (Turnhalle), Burgstr. 19
Termine
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Burgstr. 19,
Gem.-Grundschule Am Burgberg (Turnhalle)