23H-3511 Aqua-Power für Frauen und Männer

Dieser Kurs konzentriert sich auf die Verbesserung von Kondition und Koordination sowie gezielte Übungen für den ganzen Körper bei rhythmischer Musik. Die Teilnehmer:innen können sich auf ein motivierendes und unterhaltsames Training im Wasser freuen. Durch die Bewegungen im Wasser wird der Widerstand erhöht und somit das Training intensiver gestaltet. Der Kurs ist gleichermaßen gut für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Neben dem Teilnehmerentgelt ist das übliche Eintrittsgeld zu entrichten.