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23F-3222 Osteoporosegymnastik
Beginn | Do., 12.01.2023, 11:30 - 12:15 Uhr |
Kursgebühr | 36,00 € |
Dauer | 15 Vormittage |
Kursleitung |
Erika Schippers
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Mit gezielter Bewegung lässt sich fortschreitende Osteoporose (Knochenschwund) bremsen. Schonende Kräftigungs- und Dehnübungen fördern die Zunahme der Knochensubstanz. Osteoporose-Gymnastik ist förderlich für die Bereiche Koordination, Balance, Gleichgewicht und Körperkontrolle.
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Termine
Datum
12.01.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
19.01.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
26.01.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
02.02.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
09.02.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
23.02.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
02.03.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
09.03.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
16.03.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard
Datum
23.03.2023
Uhrzeit
11:30 - 12:15 Uhr
Ort
Hückelhoven-Hilfarth, Pfarrheim St. Leonhard