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23F-3072 Herz Qi Gong

Beginn Di., 18.04.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 43,00 €
Dauer 9 Abende
Kursleitung Felicitas Mathuse

Das Herz Qi Gong ist eine stille Qi Gong Form, die im Stehen oder auch im Sitzen durchgeführt wird. In diesem Kurs erspüren wir unsere 3 Energiezentren ( Dantien), wobei wir zu Anfang unsere Aufmerksamkeit auf das untere und das mittlere Dantien legen. Durch Vorstellung und unterstützende Bewegungen stellen wir eine Verbindung zu unseren Energiezentren her. Das Grundprinzip des Herz Qi Gong ist das Wuwei aus dem Taoismus: "Nichts tun und alles wird getan". Es ist das Prinzip des Nicht-Eingreifens und der absichtslosen Präsenz. Dadurch werden wir ruhiger, fried - und liebevoller, besonders mit uns selbst. Ergänzende Übungen und Lockerungen unterstützen uns dabei uns zu spüren und anzunehmen. Bitte evtl. Decke und warme Socken mitbringen.
 
 



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Kursort

VHS-Gebäude Meditationsraum

Westpromenade 9
52525 Heinsberg

Zusätzliche Informationen zur Erreichbarkeit:

Heinsberg, VHS-Gebäude, Meditationsraum, Westpromenade 9


Termine

Datum
18.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
25.04.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
02.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
06.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum
Datum
20.06.2023
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Westpromenade 9, VHS-Gebäude Meditationsraum