Anton Heinen

Volkshochschule

Programmbereiche >> Gesundheit - Sport >> Entspannung, Meditation, Pilates, Qi Gong

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- Wochenendseminar -
Unter einer hohen Stress-Resilienz versteht man die Fähigkeit eines Menschen, präventiv mit Krisensituationen so umzugehen, weiterlesen  

Geilenkirchen

Sa. 25.05.2019 9:00 - 16:00 Uhr

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson bietet Ihnen die Möglichkeit, Entspannung über das Körpergefühl zu erfahren. Wir lernen, unseren weiterlesen  

Heinsberg

Di. 22.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 12.03.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Wegberg

Mo. 07.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.04.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Wegberg

Mo. 06.05.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.07.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Erkelenz

Di. 08.01.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 02.04.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Erkelenz

Di. 07.05.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 02.07.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Heinsberg

Mi. 16.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 27.03.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Heinsberg

Mi. 08.05.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 26.06.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Heinsberg

Mi. 16.01.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 27.03.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Heinsberg

Mi. 08.05.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mi. 26.06.2019

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Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Stress-Resilienz - In der Ruhe liegt die Kraft
25.05.2019, Haus Basten, Geilenkirchen


Anmeldung möglich Windows 10 und Internet
ab 01.06.2019, AMZ-Gebäude, Geilenkirchen


Anmeldung möglich Eigene Stärken entwickeln mit dem Heidelberger Kompetenztraining
ab 01.07.2019, Haus Basten, Geilenkirchen


Anmeldung möglich 5. Wassenberger Sommerakademie - Kurzkrimis aus eigener Feder -
ab 29.07.2019, Jugendzentrum (JuZe), Wassenberg


Anmeldung möglich Professionell Protokolle erstellen
28.06.2019, Haus Basten, Geilenkirchen