Anton Heinen

Volkshochschule


Kursnummer: D-09465

Info: Einsteiger-Projekt. Jeder kann Bauchtanz erlernen. Dieser Mini-Kurs ist genau für diejenigen geeignet, die gerne einmal etwas anderes ausprobieren möchten. Er eignet sich für Frauen jeden Alters und in jeder körperlichen Verfassung. Dabei steht immer die eigene Weiblichkeit im Vordergrund. Erste Schrittfolgen, Hand-, Arm-, Hüft- und Bauchbewegungen werden zu modernen orientalischen Musikstücken miteinander kombiniert und trainiert. Es ist ein Wechsel zwischen Anspannen und Loslassen einzelner Körperbereiche. Es stellt sich ein völlig neues und positives Körpergefühl ein, "Bauchtanz lässt jede Frau schön sein". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir trainieren in bequemer Sportbekleidung und Gymnastikschläppchen mit Chromledersohle, Stoppersocken oder barfuß. Ein Hüfttuch oder Hüftgürtel wären ideal, ist aber kein Muss.

Kosten: 16,00 €

Datum Zeit Straße Ort
05.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)
12.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)
19.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)
26.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Ausstrahlung und Körpersprache - Ihr gelungener Auftritt - Ihr Wohlbefinden
24.02.2019, VHS-Gebäude E7, Heinsberg


Anmeldung möglich Das Marburger Konzentrationstraining (MKT) für Kinder im Grundschulalter
ab 30.03.2019, Kreisverwaltung HS, Heinsberg


Anmeldung möglich Portrait
ab 07.03.2019, Städt. Realschule Geilenkirchen, Geilenkirchen


Anmeldung möglich 5. Wassenberger Sommerakademie - Kurzkrimis aus eigener Feder -
ab 29.07.2019, Jugendzentrum (JuZe), Wassenberg


keine Online-Anmeldung Ins Land der Mitternachtssonne - Lappland - Lofoten - Nordkap, Flug- und Busreise
ab 08.08.2019, ,