Anton Heinen

Volkshochschule


Kursnummer: D-09465

Info: Einsteiger-Projekt. Jeder kann Bauchtanz erlernen. Dieser Mini-Kurs ist genau für diejenigen geeignet, die gerne einmal etwas anderes ausprobieren möchten. Er eignet sich für Frauen jeden Alters und in jeder körperlichen Verfassung. Dabei steht immer die eigene Weiblichkeit im Vordergrund. Erste Schrittfolgen, Hand-, Arm-, Hüft- und Bauchbewegungen werden zu modernen orientalischen Musikstücken miteinander kombiniert und trainiert. Es ist ein Wechsel zwischen Anspannen und Loslassen einzelner Körperbereiche. Es stellt sich ein völlig neues und positives Körpergefühl ein, "Bauchtanz lässt jede Frau schön sein". Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wir trainieren in bequemer Sportbekleidung und Gymnastikschläppchen mit Chromledersohle, Stoppersocken oder barfuß. Ein Hüfttuch oder Hüftgürtel wären ideal, ist aber kein Muss.

Kosten: 16,00 €

Datum Zeit Straße Ort
05.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)
12.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)
19.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)
26.06.2019 18:30 - 20:00 Uhr Zehnthofweg 17 Astrid-Lindgren-Schule (kleine Halle)

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Einführung in die Gesangstechnik und Stimmbildung
ab 19.01.2019, Haus Basten, Geilenkirchen


Anmeldung möglich Word und Excel - Grundlagen
ab 28.01.2019, VHS-Gebäude E3, Heinsberg


fast ausgebucht Wordpress/Blog für Einsteiger/innen
ab 18.02.2019, VHS-Gebäude E3, Heinsberg


Anmeldung möglich Kosten- und Leistungsrechnung für kleine und mittlere Betriebe
ab 07.01.2019, AMZ-Gebäude, Geilenkirchen


Anmeldung möglich Shopware - Installation, Konfiguration, Bedienung für den Online Shop
ab 25.03.2019, VHS-Gebäude E3, Heinsberg