Anton Heinen

Volkshochschule


Kursnummer: C-09058

Info: - Workshop -
"Bewusstheit gibt uns die Freiheit eine Wahl zu treffen" (Moshé Feldenkrais). Verspannungen in Nacken und Schultern können mit Schmerzen verbunden sein und führen zu Bewegungseinschränkungen. Leichte bewusste Bewegungen sollen helfen, Spannungen zu lösen, Zusammenhänge zu individuellen Bewegungsmustern zu spüren und neue Bewegungsmöglichkeiten zu erkunden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und eine Decke.

Kosten: 10,00 €

Datum Zeit Straße Ort
06.09.2018 16:45 - 19:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude Meditationsraum

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