Anton Heinen

Volkshochschule


Kursnummer: C-09058

Info: - Workshop -
"Bewusstheit gibt uns die Freiheit eine Wahl zu treffen" (Moshé Feldenkrais). Verspannungen in Nacken und Schultern können mit Schmerzen verbunden sein und führen zu Bewegungseinschränkungen. Leichte bewusste Bewegungen sollen helfen, Spannungen zu lösen, Zusammenhänge zu individuellen Bewegungsmustern zu spüren und neue Bewegungsmöglichkeiten zu erkunden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und eine Decke.

Kosten: 10,00 €

Datum Zeit Straße Ort
06.09.2018 16:45 - 19:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude Meditationsraum

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Anmeldung möglich Mach dich fit ... für die Oberstufe/Ausbildung Rhetorik-Training für 15- bis 17-Jährige
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Anmeldung möglich Pilzwanderung
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Anmeldung möglich Apple iPhone und iPad 60plus für Einsteiger/innen
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10.11.2018, AMZ-Gebäude, Geilenkirchen