Anton Heinen

Volkshochschule


Kursnummer: C-09054

Info: - Workshop -
"Nur wenn du weißt, was du tust, kannst du tun, was du willst" (Moshé Feldenkrais). Nächtliches Zähneknirschen, Spannungen im Nacken und in den Schultern können zu Kopfschmerzen und zur Abnutzung der Zähne führen. Durch leichte bewusste Bewegungen sollen Spannungen gelöst und Zusammenhänge geklärt werden. Kleine Bewegungssequenzen des Kiefers für das Üben zu Hause werden vermittelt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Handtuch und eine Decke.

Kosten: 10,00 €

Datum Zeit Straße Ort
23.09.2018 10:00 - 13:00 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude Meditationsraum

Kursempfehlungen

Anmeldung möglich Englisch B1 Spezialkurs zur Erlangung der Fachoberschulreife
ab 30.10.2018, Kreisgymnasium (Trakt II), Heinsberg


Anmeldung möglich Muskelentspannung nach Jacobsen für Kinder von 8 bis 12 Jahren
ab 30.10.2018, VHS-Gebäude Meditationsraum, Heinsberg


keine Online-Anmeldung Neuerungen im Zahlungsverkehr
29.10.2018, Kreissparkasse HS, Heinsberg


Anmeldung möglich Pilzwanderung
ab 21.10.2018, Treffpunkt: Rothenbach, Wassenberg


Anmeldung möglich Sekretariatsmanagement
ab 11.12.2018, Haus Basten, Geilenkirchen