Anton Heinen

Volkshochschule

Programmbereiche >> Gesundheit - Sport >> Entspannung, Meditation, Pilates, Qi Gong

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- Wochenendseminar -
Unter einer hohen Stress-Resilienz versteht man die Fähigkeit eines Menschen, präventiv mit Krisensituationen so umzugehen, weiterlesen  

Geilenkirchen

Sa. 25.05.2019 9:00 - 16:00 Uhr

- Workshop -
Sie werden die Unterschiede der drei "Heilgymnastiken" Tai Chi, Pilates und Yoga kennenlernen. Anschließend verbindet die Kursleiterin weiterlesen  

Heinsberg

Mo. 11.03.2019 15:30 - 18:30 Uhr

Sie werden die Unterschiede der drei "Heilgymnastiken" Tai Chi, Pilates und Yoga kennenlernen. Anschließend verbindet die Kursleiterin einzelne weiterlesen  

Heinsberg

Do. 02.05.2019 (09:00 - 10:30 Uhr) - Do. 04.07.2019

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobson bietet Ihnen die Möglichkeit, Entspannung über das Körpergefühl zu erfahren. Wir lernen, unseren weiterlesen  

Heinsberg

Di. 22.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 12.03.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Wegberg

Mo. 07.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.04.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Wegberg

Mo. 06.05.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.07.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Erkelenz

Di. 08.01.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 02.04.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Erkelenz

Di. 07.05.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Di. 02.07.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Heinsberg

Mi. 16.01.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 27.03.2019

Das harmonische Fitnessprogramm für Frauen und Männer, basierend auf Kräftigungs- und Dehnübungen, trainiert sanft und intensiv zugleich. Statt nur weiterlesen  

Heinsberg

Mi. 08.05.2019 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 26.06.2019

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Kursempfehlungen

Anmeldung möglich "Jugend braucht Zukunft" - Für welchen Beruf bin ich geeignet?
04.05.2019, VHS-Gebäude E7, Heinsberg


Anmeldung möglich Kreativ-Workshop für 10- bis 14-Jährige: Nähen für Kinder
ab 23.04.2019, VHS-Gebäude E7, Heinsberg


Anmeldung möglich Selbstbild - Fremdbild Wer bin ich und wie sehen mich andere?
23.03.2019, VHS-Gebäude Meditationsraum, Heinsberg


Anmeldung möglich Portrait
ab 07.03.2019, Städt. Realschule Geilenkirchen, Geilenkirchen


keine Online-Anmeldung Neuerungen im Zahlungsverkehr
11.03.2019, Kreissparkasse HS, Heinsberg