Anton Heinen

Volkshochschule


Kursnummer: B-04081

Info: In diesem Kurs werden die Teilnehmer/innen mit einer ganzen Reihe von Methoden vertraut gemacht, die helfen, sich selbst besser kennen und verstehen zu lernen: Warum wiederhole ich immer wieder bestimmte Verhaltensmuster, obwohl mir dies nicht nutzt? Woher kommen manche störende Gefühle und wie kann ich sie verändern? Warum verhalte ich mich manchmal anders, als ich es eigentlich will? Wie kann ich störende "kreisende Gedanken" loswerden? Diesen und ähnlichen Fragen wird der Kurs nachgehen - und helfen, gute individuelle Lösungen zu entwickeln. Eingeübt werden dabei Methoden psychologischer Arbeit, die die Teilnehmer/innen nach dem Kurs auch selbst auf neue Fragestellungen anwenden können, z. B. "Inneres Kind" Arbeit, Elemente aus dem Neurolinguistischen Programmieren (NLP), heilsame Imaginationen wie z. B. die "Innere Konferenz", Therapeutisches Schreiben u. a.

Kosten: 45,00 €

Datum Zeit Straße Ort
22.02.2018 09:30 - 11:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude 1.07
01.03.2018 09:30 - 11:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude 1.07
08.03.2018 09:30 - 11:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude 1.07
15.03.2018 09:30 - 11:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude 1.07
22.03.2018 09:30 - 11:45 Uhr Westpromenade 9 VHS-Gebäude 1.07

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